Δευτέρα, 13 Οκτωβρίου, 2025

Αγανάκτηση του Νίκου Πλακιά που έχασε κόρες και ανιψιά στα Τέμπη από...

Την αγανάκτηση του Νίκου Πλακιά, που έχασε τις δίδυμες κόρες και την ανιψιά του στο σιδηροδρομικό δυστύχημα, προκαλούν οι... προβοκατόρικες αναρτήσεις

Συγκίνησε ο Ετεοκλής Παύλου on air: «Σαν σήμερα πριν από 13 χρόνια...

Ο Ετεοκλής Παύλου το πρωί της Δευτέρας μέσα από την εκπομπή «Breakfast@star» μίλησε για τη βραδιά που τον πυροβόλησαν και έμεινε ανάπηρος καθώς συμπληρώθηκαν 13 χρόνια.

Πέθανε η Άννα Κυριακού

Έφυγε από τη ζωή η Άννα Κυριακού. Τη δυσάρεστη...

«Porto Leone»: Ο Γιάμαρης αρχίζει να έχει υποψίες για τον Γρηγόρη

Στο αποψινό επεισόδιο της σειράς «Porto Leone: Στη γειτονιά...

Στο Πόρτο Ράφτη για sup!

Η ιδέα του να ισορροπώ όρθια σε μια σανίδα και να «κόβω βόλτες» ανοιχτά της θάλασσας θα έμοιαζε με όνειρο απατηλό εάν δεν είχα βρεθεί στο Πόρτο Ράφτη και δεν είχα γνωρίσει την Αλεξάνδρα Παπαγιαννάκου και το support της.

Το sup μπήκε στη ζωή μου για τις ανάγκες ενός τηλεοπτικού γυρίσματος. Η αίσθηση, όμως, που μου δημιούργησε από την πρώτη κιόλας στιγμή ήταν τόσο ευχάριστη, που ακόμα και όταν έκλεισε η κάμερα ήξερα ότι είχα αποκτήσει ένα νέο χόμπι. Η διαδικασία εκμάθησης ήταν εύκολη.

Στα θετικά της ιστορίας είναι ότι δεν απαιτείται καμία εμπειρία, είναι διασκεδαστικό αλλά ταυτόχρονα γυμνάζει όλο το σώμα. Η Αλεξάνδρα, η δασκάλα μου, από την πρώτη στιγμή με έκανε να πιστέψω ότι θα τα καταφέρω. Και τελικά αφού μπόρεσα εγώ, μπορείτε όλοι εσείς.

«Πάνω στο sup νιώθεις ελευθερία, νιώθεις τη θάλασσα, είσαι πιο ψηλά απ’ όλους και βλέπεις καλύτερα τον βυθό. Παράλληλα πάνω στη σανίδα γυμνάζεις όλο το σώμα, ταυτόχρονα είναι μια fullbody γυμναστική. Όταν σκεφτόμασταν πως θα ονομάσουμε την ομάδα μια φίλη μου είπε την ιδέα SUP_PORT που για εμένα σημαίνει πολλά. Ξεκινήσαμε πέρα από το να κάνουμε τους ανθρώπους να αγαπήσουν την θάλασσα και να γνωρίσουν το άθλημα, να περνάμε μηνύματα για το περιβάλλον. Παράλληλα, επειδή πιστεύω ότι ο αθλητισμός είναι σπουδαίο πράγμα, μέσα από την ενασχόληση μας με το SUP και τα event που διοργανώνουμε μπορούμε να προσφέρουμε είτε στο περιβάλλον είτε σε ανθρώπους που μας έχουν ανάγκη πραγματικά», μου εξηγεί η Αλεξάνδρα και βλέπω στα μάτια της την αγάπη για αυτό που κάνει.

Εκτός από τα μαθήματα sup, αξίζει να δοκιμάσεις sup yoga και sup pilates, αλλά να ζήσεις και την εμπειρία του Wellness sailing trip, μιας ολοήμερης εξόρμησης με ιστιοπλοϊκό σκάφος σε κοντινούς προορισμούς του Σαρωνικού και των Κυκλάδων, στην οποία μπορείς να απολαύσεις ιστιοπλοΐα, pilates on board, Stand Up Paddling και, φυσικά, μπάνιο και ηλιοθεραπεία σε γραφικούς κόλπους με καταγάλανα νερά.

Info: Instagram:@sup_port / @alek_pap

spot_img
spot_img

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαλέσκου – Δανιάς: Γάμος στο κενό

Ολοένα και βαθαίνει η κρίση στον γάμο της Ιωάννας...

Νέος χωρισμός στην ελληνική σόουμπιζ – «Δεν είμαστε πια μαζί»

Η τραγουδίστρια αποκάλυψε on camera τον χωρισμό της

Δεν είναι γνωστό μοντέλο αλλά η πανέμορφη κόρη Ελληνίδας πρωταγωνίστριας

Η όμορφη κοπέλα της φωτογραφίας είναι η κόρη της

∆εν ξέφυγαν από τη θάλασσα οι γιοι του ναυάρχου και βουλευτή Αποστολάκη

Δεν ξέφυγαν από τη θάλασσα οι γιοι του ναυάρχου...

Παντρεύτηκαν λίγο πριν το μαιευτήριο – Λαμπερός γάμος στην ελληνική σόουμπιζ!

Οι δυο τους ενώθηκαν την Παρασκευή με τα δεσμά του γάμου σε μια λαμπερή τελετή, αλλά για λίγους κι εκλεκτούς.

Ιωάννα Μαλέσκου: Σε παράσταση άνευ συζύγου αλλά με τον Λάμπρο Κωνσταντάρα

Μαζί στην TV, μαζί και στις κοσμικές εμφανίσεις η Ιωάννα Μαλέσκου και ο Λάμπρος Κωνσταντάρας.

Έφυγε η Ντάιαν Κίτον – Η γυναίκα που δεν ακολούθησε κανόνες αλλά τους έφτιαξε

Πέθανε η Ντάιαν Κίτον σε ηλικία 79 ετών στο σπίτι της στην Καλιφόρνια.