Το Σάββατα του καλοκαιριού με την Espresso χαλαρώστε διαβάζοντας!
Ένα βιβλίο και 2 Άρλεκιν κάθε εβδομάδα!
Στις 25.07:
«Νέοι για πάντα με φυσικό τρόπο»
Ανακαλύψτε 1000+1 δοκιμασμένες συμβουλές για να διατηρήσετε τη νεότητα στο σώμα και στο μυαλό σας • Θέλετε να δώσετε νέα ενέργεια στην καθημερινότητά σας χωρίς να πρέπει να αλλάξετε όλη τη ζωή σας; Ανακαλύψτε 1.001 ιδέες για να διατηρήσετε τη νεότητα στο σώμα και στο μυαλό σας. Με εύστοχες και γρήγορες συμβουλές κατά της γήρανσης, όπως υγιεινή διατροφή, φυσική άσκηση και εξάσκηση του μυαλού, μπορείτε να διατηρήσετε αμείωτη την όρεξή σας για όλους τους τομείς της ζωής με απλές καθημερινές αλλαγές. Δοκιμάστε τις κλασικές συνταγές αναζωογόνησης και τον πρωινό διαλογισμό, αλλά και αναπάντεχες συμβουλές όπως τον εθελοντισμό, τις χειροτεχνίες, ακόμα και την ερωτική ποίηση! Προτείνοντας εκατοντάδες εύχρηστα μυστικά αυτοβοήθειας και κομβικές συμπληρωματικές θεραπείες, το βιβλίο Νέοι για πάντα, με φυσικό τρόπο θα σας βοηθήσει να απολαύσετε ένα απίστευτο κύμα νεότητας τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά.
- Τι να φάτε και πότε
- Υπερτροφές
- Τονωτικά ροφήματα
- Άσκηση
- Διαλογισμός
- Χαλάρωση
Μαζί, δύο ΑΡΛΕΚΙΝ για διάβασμα στην παραλία από τις σειρές ΧΡΥΣΑ, SPECIAL & BIANCA και η Espresso SUMMER!
